睾丸是男性的象征,也是精子和雄性激素的源泉。精子是生育的前提条件,而雄性激素对维持性功能和体力精力有重要作用。因此可以说,关注男性健康和“性福”应该从睾丸开始。
其实,我们的日常生活小细节对保养睾丸都很有帮助,下面就让武汉李小平中医门诊专家为大家介绍。
1、注意阴囊的保护,睾丸仅由阴囊包裹起来的,缺乏厚实的肌肉保护,因此非常容易受伤,在日常生活中有加强对阴囊的保护。
2、少穿过于紧凑的裤子,紧身裤与阴囊紧贴,会影响阴囊局部的温度,可能对睾丸生精功能不利。
3、戒除不良嗜好,如烟、酒,因为烟中的尼古丁等毒物和酒精都对睾丸有直接的损伤,有生育要求的人最好能提前戒除,以免影响精子质量。
小贴士:在生活中,注意日常生活小细节,加强对睾丸的养护,对提升男性的生育能力有很大帮助。
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