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熬夜看球 “世界杯综合征”需警惕

时间:2014-07-05 来源:利尿消炎丸官网 作者:小编江 点击:

6月14日凌晨,辽宁51岁的李某在看球时心脏病突发去世;当天,苏州一名年轻男子被人发现猝死在房内,当时电脑还在播放球赛。15日凌晨3点左右,上海一名30多岁的球迷在看球时,因脑干出血身亡;当天晚上,杭州一名30多岁的年轻小伙儿也因“中风”,在自己强撑一天之后被送至医院接受紧急救治。


  绿茵赛场激战正酣,四年一遇“世界杯”让人梦绕魂牵,熬夜、零食、啤酒、香烟、咖啡等成为这个狂欢月里球迷们的重要生活元素。可截止目前,距离世界杯结束还有10余天,各种悲剧已然上演多列。


  由于时差关系,今年的世界杯球赛主要集中在午夜零点到早上六点,每晚两三场球赛。这一时间段,着实让无数球迷看得艰辛。“辛苦上了一天班,谁不想晚上回来能睡个好觉?为了看球,天天熬到半夜,第二天还得早早起床赶着上班,一天都是脑袋昏沉没精神。要是说不累不困,那肯定是假话!”合肥政务区某IT公司某员工坦言道。


  而其实,零点到六点的球赛事件,恰是人的最佳睡眠时间,如果持续熬夜看球,睡眠长期不足,人体生物钟就会被打乱,身体免疫力自然减弱,很容易诱发各种疾病。


  而所谓“世界杯综合征”则主要指其反映的是因连续熬夜看球导致身体出现一系列不适症状的综合表现,涉及神经、消化、心脑血管等各系统,对身体的消极影响很大。


  如急性肠胃炎、胆囊炎等疾病占“世界杯综合征”患者的大部分,心慌、头晕、恶心等是其主要症状表现。约上三五好友去酒吧或大排档,边喝啤酒边看球,有的窝在家中沙发里两三个小时不挪地方,大量进食高胆固醇食品,而这些,都是造成消化系统和颈椎神经出问题的主要诱因。”


  进入夜间后,人体器官也需要好好休息以迎接第二天的工作,忽然改变作息规律大量饮酒、吸烟、进食,给消化系统带来很大负担。轻者,会发生胃痛、腹泻等不适症状;重者,会伤及胰腺,导致发生胰腺炎。


  加上熬夜造成的睡眠不足也会让人第二天头晕乏力、没精神,有的甚至记忆力明显下降、反应明显迟钝,对第二天工作、学习造成不良影响。睡眠不足会导致免疫力下降,面对病毒攻击时人体防御力明显不足。


  还有心肌梗塞一般主要集中在凌晨两点到三点发生,而这一时间段正是看球时间。球迷在看球时容易激动、紧张,这些因素都会诱发脑血管疾病。


  对于发病人群十分庞大的高血压、冠心病患者来说,观看球赛时情绪高涨、过度激动,会直接引起交感神经兴奋,导致心跳加快,甚至诱发脑血管疾病、癫痫、血管性头痛等疾病,严重的还可能出现猝死。发作时,病人会出现口角歪斜、肢体偏瘫、四肢抽搐、剧烈头痛,严重者甚至出现意识障碍。


  因此,既往患有高血压、冠心病、心绞痛等心脏疾病的患者,观看世界杯足球赛应量力而行、适可而止,千万不能过度劳累,以免引发心力衰竭而危及生命。

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