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冬天穿衣有讲究 过重衣服或压出颈椎病

时间:2015-01-21 来源:利尿消炎丸官网 作者:小编江 点击:
    冬天天寒地冻,不少人都裹着厚厚的羽绒衣或棉服,但是你知道吗,这些过厚的衣服穿在身上,压迫勃颈处,有可能是会导致劲椎病复发或加重。这不,近期39健康网就报道一起关于“颈椎病”的新闻。

劲椎病

 
    新闻中的当事人是一位32岁的白领,由于近期温差变化大,早上都穿着厚厚的衣服上班。但是最近发现脖子很难受,甚至是肩膀都抬不起来,还出现疼痛难忍。期初以为是衣服穿少了受凉所致,但是在加了衣服后疼痛还是越来明显,于是赶紧就医。
 
    经医生询问病史在得知,这位女白领4年前有过颈椎病病史。给患者辅助做颈椎病的试验检查(前屈旋颈试验、椎间孔挤压试验、臂丛牵拉试验、上肢后伸试验)以及X线检查、肌电图检查检查,确诊其是劲椎病复发。考虑是厚重的衣服增加肩背部肌肉群的牵拉力量,使之长期处于紧张疲惫的状态,时间一长,肌肉群容易劳损,从而导致颈椎病复发。
 
    果不其然,经称量患者上半身的冬装衣服,发现足足有10斤左右。好早后期祛除多余过重的衣服,给患者经过药物、针灸、推拿、牵引、中药熏蒸、理疗、拔火罐等方法治疗后,其病情缓解了下来,疼痛不适都减轻并一一消失。
 
    无独有偶,关于“颈椎病”的新闻也是不少见,如凤凰网报道“颈椎病趁早诊断,不良坐姿赶快改”、新浪财经报道“颈椎病致双臂疼痛,每晚只能睡2小时“、和讯网报道“胸痛多月,竟源起颈椎病”等等。这些新闻中的当人事有的症状很明显,有的是检查才发现,那到底发现劲椎病该如何缓解呢?
 
    发现劲椎病如何缓解呢?

劲椎病

 
    颈椎病的轻度患者出现后,可以适当的做一些颈部保健操,如可以活动脖颈处,转动自己的肩部,同时可以按摩风池、肩井穴位,保持肩部、颈部的血液畅通;若是以前就有过颈椎病病史,在早晚出门前,注意好颈部的保暖,可以围上围巾;夜晚睡觉枕头应该放在颈部下方,保持颈部的自然弯曲。
 
    温馨提醒:颈椎病发作急性期伴随有疼痛明显的症状,此时热敷处理可以促进血液畅通,缓解疼痛不适症状。同时饮食也需要注意,如辛辣食品、大温大燥食品、生冷食品饮料等都需要少吃或禁食,可以多吃一些温补或补益的食品来提高机体的抵抗力。
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